Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga helpt je om gedurende de hele zwangerschap zo fit en gezond mogelijk te blijven en je te richten op een zo spoedig mogelijk herstel na de bevalling.

De les bevat oefeningen voor ontspanning en oefeningen om klachten kenmerkend voor de zwangerschap te beperken via zwangerschapsyoga en -pilates.

>